AGRIÃO: Efeitos Terapêuticos

O AGRIÃO ESTIMULA O FLUXO DA BILE NO FÍGADO, FAVORECENDO A DESINTOXICAÇÃO E A DIGESTÃO, AJUDANDO A REMOVER COMPONENTES RESPONSÁVEIS PELO ENVELHECIMENTO E A ABSORVER OS NUTRIENTES REVITALIZANTES.

Contém isotiocianato, composto sulfúrico desintoxicante e anticancerígeno. O enxofre é o segredo do poder do agrião. É importante para eliminar o álcool do organismo, equilibrar os hormônios sexuais e ajuda a restaurar o vigor, tanto em homens quanto em mulheres. Além disso, pode ajudar na circulação, levando nutrientes e oxigênio para onde são necessários. O enxofre é também, importante na cicatrização e é combinado a vitamina C para fazer colágeno, assegurando pele firme, sem rugas ,  músculos e ossos fortes.

• contém alto teor de folato, que favorece a renovação da pele. Quanto mais escura a folha, maior a quantidade de folato.
• contém carotenoides, antioxidantes que protegem a folha dos efeitos negativos dos raios UV e, portanto nos protegem contra o envelhecimento e danos na pele provocados pelos raios solares.
• Rico em vitaminas A, C e E, antioxidantes que ajudam a prevenir rugas, manchas e danos na pele causados pela idade avançada.
• Contém alto teor de iodo, que regula o metabolismo e ajuda a manter o peso ideal.

Dicas práticas:

Escolha o agrião com folhas bem verdes, sem manchas amareladas. Prefira comprar em maços, quando possível, ao invés de embalados em sacos plásticos ou bandejas envoltas em filme plastico. Consuma imediatamente.

Fonte: 100 Alimentos para permanecer jovem/ Autor: Charlotte Watts

Lívia Medeiros

Terapeuta Natural/Holistica/Psicanalista/Especialista em Neuropsicologia

75-3623 0445/8843 2601

ACUPUNTURA ESTÉTICA

Rejuvenescendo o corpo e a mente

         ‘’ A beleza esta intimamente ligada ao funcionamento saudável dos órgãos internos’’.

            A acupuntura que é parte da Medicina Tradicional Chinesa, está hoje sendo muito  procurada devido a uma intervenção mais natural, praticamente indolor, com recuperação rápida sem efeitos colaterais e bastante acessíveis com relação a custos e benefícios. É uma terapia destinada a equilibrar e harmonizar as energias que circulam nos meridianos, nutrindo órgãos e vísceras, prevenindo doenças. A acupuntura estética facial corrige e previne o mau funcionamento do aparelho circulatório neuro vegetativo e hormonal do corpo desgastando pelo tempo e pela idade.

           Acupuntura Estética faz uma avaliação do ponto de vista da Medicina Tradicional Chinesa, verificando os desequilíbrios energéticos que são influenciados pela estrutura biopsicossocial de cada pessoa como: metabolismo, hormônios, nutrição irregular pobre em vitaminas e nutrientes, fatores emocionais ( traumas, conflitos, ansiedade), ambiente e suas relações interpessoais, excesso de trabalho, insônia e falta de atividade física. Estas por sua vez, promovem estagnação da Energia Vital, gerando marcas como rugas, manchas, acnes, ptoses de pálpebras, olhos tristes e sem brilho, edemas, celulite, estrias entre outras. (Fornazieri, 2005)

Como recursos são usados: agulhas especiais, eletroestimuladores, moxabustão, Hai Huá, ventosa, stiper, shiatsu e cromopuntura. Diversas técnicas de terapias complementares podem ser associados como argilas, máscaras faciais e cromoterapia.

A Acupuntura Estética tem como objetivos: melhorar o tônus através da ação sobre o meridiano do Baço-Pâncreas;

Ativar a circulação sanguínea e energética da pele, através da ação sobre órgãos e vísceras. Tem oportunidade de impulsionar a circulação de Energia (Qi), de Sangue( Xue) e dos líquidos orgânicos( jing Ye);

Minimizar rugas e linhas de expressão através de estimulação de produção de colágeno ; Promove a drenagem linfática agindo sobre o meridiano dos rins, Baço-Pâncreas e Pulmão, desintoxicando e drenando edemas;

Favorecer o rejuvenescimento e o aumento da viçosidade da pele através do estimulo dos pontos de acupuntura onde ocorre grande melhora da nutrição tecidual, trazendo como consequência uma pele mais macia, brilhante e viva. Promove o emagrecimento, atuando na quebra de células de gordura e no reequilíbrio das funções gástricas, intestinais e emocionais. (Fernandes, 2005)

Vantagens:  Método menos agressivo a pele  e aos tecidos, se comparados a outros métodos. Obtém resultados duradouros; o equilíbrio alcançado mantém os resultados que se manifestam na aparência até que o organismo entre em desequilíbrio energético. Promove lifting natural através da tonificação ou sedação de pontos específicos, melhora a expressão facial, brilho nos olhos e realça a cor da pele.

 

 

Livia Medeiros

Terapeuta Natural/Holística/Psicanalista/Acupunturista/ Especialista em Neuropsicologia

CRT 35408/ CRTH.BA 0279/02

Úlcera

    

 

       Se você sofre com uma úlcera, pode se curar fazendo um tratamento natural.  Recomenda-se mudar a alimentação. Evite as proteínas de origem animal, o leite, os refinados, os refrigerantes, frituras, cerveja, café e cafeínas em geral e chocolate.
        Hoje estudos apontam que as fibras das folhas, sementes, raízes e frutas podem ajudar.
        Em  uma pesquisa , 42 pessoas com úlceras cicatrizadas foram estudadas por  5 anos sendo:

• a metade submetida a alimentação sem fibras;
• a outra metade com fibras nos alimentos.

       Resultado:

• 81% dos que comiam sem fibras tiveram suas úlceras reabertas.
• Só 14% dos que comiam com fibras tiveram suas úlceras reabertas.

Os especialistas do mundo todo estão recomendando alimentação natural e cereais integrais para os portadores de úlcera.  Livro : O poder maravilhoso das plantas /autor: Eliza Biazzi

FÍGADO X RAIVA

Você Sabia?

O fígado é um centro importante de desintoxicação corporal e psicologicamente pode se tornar o local de despejo de emoções venenosas que não conseguimos expressar: ódio, inveja, raiva e baixa auto-estima. Esses ressentimentos consomem a energia e podem enfraquecer e prejudicar a função do órgão. A raiva é a emoção chave do fígado. 

 

 Está precisando de cuidados? Ligue 75- 3623 0445

OS BANHOS COM ERVAS

OS BANHOS MEDICINAIS NO TRATAMENTO DAS DOENCAS PSICOSSOMÁTICAS

 

 

As nossas avós  estavam sempre cuidando da saúde da família com chás, escalda pés ou um banho com ervas para tratar as enfermidades. As terapias dos chás e dos banhos são milenares e bem tradicionais em diversos países e regiões do Brasil. Hoje no século 21 são os Fitoterapeutas  que orientam uso das plantas para equilibrar a saúde física e mental, tendo como base teórica a Medicina Tradicional Chinesa, Medicina  Indiana , a cultura popular Brasileira e os estudos Farmacológicos das plantas e sua atuação fitoenergética no ser humano. É necessário que seja feita uma avaliação com um Fitoterapeuta que colherá informações dentro dos critérios da Filosofia Holística (ver ser humano como um todo) observando sua história de vida ,  o que come, como se  sente em relação a sua energia vital desde a hora que acorda até a hora de dormir , faz a leitura  da Iris dos olhos para observar  as toxinas, analisa o mapa da língua para identificar as deficiência energéticas dos órgãos e vísceras faz Radiestesia para verificar os desequilíbrios dos Centros Energéticos . Essa avaliação é fundamental para que o fitoterapeuta possa indicar o tratamento com a erva adequada às suas necessidades.

          Um tratamento com chás e banhos realizado em paralelo aos tratamentos médicos convencionais, pode criar resultados maravilhosos, com efeitos significativos, criando bem estar em todos os aspectos do indivíduo: físico, emocional, mental e espiritual.

          O tratamento com a energia das plantas não anula a percepção de realidade, mas fortalece a essência vital do ser humano despertando-lhe a confiança para evoluir no seu mundo de emoções e sentimentos, enfrentando e vencendo desafios dessa realidade. Esse conjunto de qualidades cria na pessoa um estado de espirito de proteção e paz, adjetivos mais do que interessantes, para que possa existir crescimento pessoal, evolução, bem estar e a cura natural a qual todos temos direito, sem mistérios e sem complicações.

         As plantas e o reino vegetal em todo seu contexto grande capacidade de nos oferecer energia, um tipo de vibração que é rapidamente assimilado pela aura de todos os seres vivos. As plantas têm a capacidade de armazenar um padrão de energia sutil e superior, tornando os vegetais verdadeiros enviados de Deus, perfeitos veículos de manifestação da consciência divina (Gimenes,2010).  Fazer um chá e um banho de erva para harmonizar a energia do sono é mais saudável que ficar se sobrecarregando o corpo com alternativas que podem trazer diversos efeitos colaterais. Os banhos com ervas são fáceis de preparar e tem sua ação rápida

·         Camomila =Matricária camomila Hill=sedativa, cicatrizante, antialérgica, anti-inflamatória, indicada como relaxante muscular , elimina o estresse emocional e acalma em caso de nervosismo e hiperatividade . (chás e banhos)

·         Alecrim-  Rosmarinus officinalis L. antireumática, analgésica, bactericida e fungicida, seu banho protege a pele de insetos, fortalece a energia do pulmão e coração. Estimula a energia vital trazendo uma alegria harmônica, indicado nas crises existenciais ou de identidade. (Chás e banhos).

·         Sabugueiro= flor – Sambucus nigra L.= analgésico,para dores crônicas e nevrálgicas, gripes e resfriados. Além de ser calmante e bom para insônia, melhora a sociabilidade. (Chás e banhos)

  Todos os banhos com ervas devem ser feitos após o banho convencional, já com a pessoa limpa e sempre acompanhados de óleos aromáticos. Para realizar o banho basta ferver água, na quantidade necessária para tomar um banho, mínimo de 1 litro, e depois acrescentar a erva, ou as ervas, se for uma infusão e tampar. Aguarde de 10 a 20 minutos para que a erva solte seus nutrientes e princípios ativos na água e deixe esfriar até que fique uma temperatura agradável.

Lívia Medeiros  Especialista em Fitoterapia Chinesa/ Bióloga/ Psicanalista Clínica ,Terapeuta Holística. 75- 3623 0445/ 8843 2601

 

ACUPUNTURA SEM AGULHAS

CROMOPUNTURA :

A TERAPIA DO FUTURO BEM PERTO DE VOCÊ

 

    Luz e cores serão um fator importante na medicina do futuro. Mais e mais pessoas começam a se perguntar sobre o porque deles estarem doentes e começam a procurar a raiz, a origem de seu problema. Estas pessoas compreenderam que podem se curar quando eles começam a entender que eles são um "todo", corpo, mente e espírito. Para que um tratamento tenha êxito, é necessário que o nosso enfoque esteja na pessoa e não na doença. As últimas pesquisas em biofísica confirmaram o fato que o indivíduo humano não possui somente um corpo material mas, que ele possui também um corpo energético. Cores são partículas individuais do espectro luminoso visível, sendo que as frequências de cada cor são medidas em Nanômetros. Cada frequência vibracional contém uma informação. Esta informação provoca um efeito específico no corpo, devido ao fato que a vibração da própria célula começa a entrar em ressonância com a vibração da cor que está sendo aplicada. Esta célula individual "aprende" como equilibrar desarmonias com a ajuda destes impulsos harmonizantes e ela volta a oscilar na sua própria frequência. Como a cromopuntura é pura energia vibracional, ela é particularmente um meio útil para influenciar e equilibrar o nosso corpo energético.  Isto foi provado há alguns anos pelo físico e pesquisador de biofótons F. A. Popp da Alemanha. Ele provou que este corpo energético consiste de fato de luz visível. As mais recentes descobertas levam a conclusão que o metabolismo celular por inteiro e a comunicação entre células e grupos de células seria simplesmente impensável sem luz.
       Independentemente das experiências realizadas por Peter Mandel com a cromopuntura, o Prof. Popp já havia feito pesquisas por muitos anos sobre as propriedades dos biofótons. A sua obra não somente oferece uma visão fascinante do mundo da cromopuntura, mas ela prova efetivamente o seu valor terapêutico. As nossas células que emitem luz, são passíveis de também receber luz reguladora. Células luminosas em desarmonia com o todo, causa de nossas doenças, podem se auto-regular pela ressonância através da aplicação de luz ou cores na pele (com aparelho de cromopuntura). Por intermédio da aplicação de luz colorida em certos pontos de acupuntura ou zonas no corpo, podemos influenciar diretamente problemas físicos e psicológicos, causa das nossas doenças.(Texto de Elisabeth Eva Monogios)

 DESARMONIAS QUE PODEM SER TRABALHADAS COM ESSA TERAPIA : distúrbios do sono, medos, traumas adquiridos na gestação, ansiedade, deficiência de atenção e concentração, asma, angustia sem explicação, pensamentos repetitivos, dores abdominais emocionais, dor de cabeça, dor na coluna entre outros desequilíbrios psicoenergéticos.

 LÍVIA MEDEIROS TERAPEUTA HOLÍSTICA, ESPECIALISTA EM ACUPUNTURA E CROMOPUNTURA, PSICANALISTA CLÍNICA /  FORMADA EM MEDICINA CHINESA 

f. 36230445/ 8843 2601

 

 

Os benefícios terapêuticos dos chás

              O chá é a bebida mais popular do mundo. É apreciado há vários séculos como bebida terapêutica e suas propriedades medicinais continuam surpreendendo a comunidade científica. Seus benefícios são reais e estão inseridos em nossas tradições culturais. Nossos avós faziam uso diário dos chás para solucionar diversos problemas e cuidavam da saúde da família sempre com uma xícara de chá ou banhos com chá de ervas.

Chá para dor de cabeça

Ingredientes:

·         Uma colher de sobremesa de folha de carqueja              

·         Três folhas de louro

·         1 rodela de limão

·         2 copos de 200 ml de água

Modo de preparo:

Ferva só as folhas durante 2 minutos,

Coe e coloque na xícara com a rodela

de limão e tome sem a açúcar.

Tomar três vezes ao dia.

                Chá para tosse

Ingredientes:

·         4 folhas de assa- peixe

·         4 folhas de eucalipto

·         4 folhas de guaco

·         2 copos de água de 200 ml

·         Mel para adoçar

 Modo de preparo:

Ferver todas as folhas por 5 minutos

Coar e colocar o mel. Tomar 3 vezes

ao dia.

Chá para insônia

Ingredientes:

·         4 folhas de alface

·         1 folha de maracujá

·         metade de 1 maçã

·         3 folhas de melissa ou erva-cidreira

·         300 ml de água

 

Modo de preparo:

Ferva a água. Quando estiver fervendo,

coloque as ervas com a maça cortada em

pedacinhos. Ferva por mais 2 minutos.

Deixe esfriar e tome morno a noite.

Chá  para controlar a ansiedade

Ingredientes:

·         1 colher de sopa de valeriana

·         3 colheres de sopa de tília

·         2 xicaras de chá de agua

Mel a gosto

Modo de preparo:

Ferva os ingredientes por 2 minutos. Coe, adoce e tome até 4 xicaras deste chá por dia.

Chá diurético

Ingredientes:

·         1 colher de sopa rasa de chapéu de couro

·         1 colher de sopa rasa de quebra pedra

·         ½ litro de agua

Modo de preparo

Ferva tudo junto e tome uma xícara de chá

 quatro vezes por dia.

Chá para mau hálito

Ingredientes:

·         4 folhinhas de alfavaca

·         8 folhinhas de hortelã 3 anis estrelados

·         ½ xícara de chá de água

Modo de preparo:

Macere bem as ervas, cubra-as com água

 fria e deixe por 4 horas em local fresco.

De hora em hora, tome uma colher de sopa.

Fonte:O poder Curativo Chás

 

 

 

EFT- Técnica de Libertação Emocional

TERAPIA DE LIBERTAÇÃO EMOCIONAL

            Recentes descobertas no campo das terapias através dos meridianos de energia, têm dado aos terapeutas uma coleção de técnicas revolucionárias que trazem alívio rápido e permanente dos estados emocionais negativos. Devido ao grande sucesso, muitos estão incorporando estas técnicas às suas práticas terapêuticas. Todas estas técnicas têm sua gênese nas remotas artes de cura que nos chegaram do Oriente. Datam de mais de cinco mil anos atrás e nos apresentam um perfeito conhecimento sobre o sistema de meridianos de energia no corpo humano. São sistemas que tratam a mente e o corpo como partes interdependentes de um todo que é o ser humano, proporcionando um sistema de saúde equilibrado e verdadeiramente holístico.

                A Terapia usa a Técnica de Libertação Emocional que também pode ser chamada de Acupuntura Emocional Sem Agulhas ou EFT –(Emotional Freedom Techniques).  A técnica se baseia em descobertas realizadas pelo Dr. Roger Callahan, psicólogo norte americano que também é estudioso da acupuntura e cinesiologia aplicada.

                O método consiste no desbloqueio dos canais energéticos, que são chamados de meridianos, enquanto o indivíduo se sintoniza em um problema emocional ou físico. Estes são os mesmos meridianos estudados pela acupuntura e pode-se dizer que a Técnica de Libertação Emocional é uma “técnica de acupuntura’’, sem precisar do uso de agulha. Este processo é simples, porém muito eficiente, trazendo resultados profundos, rápidos e duradouros, promovendo saúde física e emocional. O grande diferencial do método, é que os bloqueios emocionais são trazidos a tona durante a aplicação através das lembranças e memórias que são estimuladas através da fala e do pensamento, para que sejam eliminados e desbloqueados através dos estímulos nos canais energéticos. Isso aumenta bastante a eficácia da técnica quando comparamos com outros processos. O método combina sempre falar e pensar em questões emocionais, ao mesmo tempo em que se desbloqueia os meridianos.               

                O que posso tratar com a Técnica de Libertação Emocional?  Qualquer sentimento negativo:

- raiva; mágoa; tristeza; culpa; frustração; medo; fobias: claustrofobia, medo de altura, de multidão, medo de falar em público, medo de dirigir, medo de animais e insetos, todo e qualquer tipo de fobia não citada aqui nesta lista, memórias traumáticas (de acidentes, violência, sequestro, assalto, de guerra...), ansiedade, obesidade, vícios (cigarro, bebida, drogas, chocolate, comida...), roer unhas, depressão, síndrome do pânico, problemas de relacionamento e etc. Pode-se tratar dores: crônicas ou não, enxaqueca e todo tipo de dor de cabeça, dor na coluna, dores nas juntas, dores nos tendões, cólicas menstruais, dores devido a traumas físicos novos ou antigos.

             O objetivo da Técnica de libertação emocional é o de eliminar a parte negativa, é Calma e paz interior, clareza mental e discernimento para realizar projetos pessoais, sentimento de ser capaz de fazer o que deseja autoconfiança, compreensão, perdão, tolerância, Motivação, satisfação pessoal Saúde mental e física. Disponível em: http://www.emotional-freedom.com/research.htm

Lívia Medeiros

Terapeuta Natural/Holística/Psicanalista /Especialista em Neuropsicologia

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